2011年11月28日 18:19 / カテゴリ：[ 健康 ]
秋～冬は本当に美味しいものが多くて...。
食欲が止まりません！！
食べ過ぎちゃダメだとわかっているけど
ついつい誘惑に負けてしまいます。
でも、大丈夫！
私には酵素ドリンクがある(≧艸≦）
食べ過ぎたと感じた週には決まって酵素ダイエット。
これで安心して、また食べてしまわないように気をつけないとな～。
止まらない~
考えていなかった
2011年11月13日 18:05 / カテゴリ：[ コスメ ]
スキンケアは一生懸命やっているけど
頭皮の事は全く考えていなかった。
でもやっぱ20代のウチから頭皮に良いシャンプーを
使っていたほうがいいかも。
30代の私は今更だけどシャンプー変えました。
シャンプーによって髪や頭皮の状態ってこんなに違うんだって驚きです。